Mavi renkli çiçeklere sahip otsu bir bitki olan keten tohumu özellikle lifleri sayesinde iplik yapımında kullanılmaktadır. Kalp ve damar sağlığı için gerekli olan Omega3-6-9 yağ asitlerini bol miktarda barındıran keten tohumu yine bol miktarda protein, vitamin ve mineral içermektedir.
Mikrop öldürücü özelliğe sahip olan keten tohumu bağırsakların düzenli bir şekilde çalışmasına yardımcı olur. Bununla beraber sindirim sistemi için oldukça yararlıdır. Sindirim sisteminde oluşan iltihaplanmaları giderir ve kabızlığı önler. Kemik gelişimi için öneli bir bitki olan keten tohumu sinir sistemini de kuvvetlendirmektedir. Konsantrasyon bozukluğu yaşayan kişilere iyi gelmektedir. Göğsü yumuşatan keten tohumu öksürüğü kesmektedir. Bunun gibi kış mevsiminde akciğer hastalıklarına, bronşite ve soğuk algınlığına iyi gelmektedir. Unutkanlığı gideren keten tohumu yüksek tansiyonu ve kolesterolü düşürmektedir. Kalp ve damar hastalıklarına karşı koruyucu olan keten tohumu kansere karşı da koruyucudur.
